今、ストレスはどの程度感じていますか？ ・ストレスは、様々な病気や不調をもたらす。 ・適度なストレスは健康に良い。 ・ストレスにはよいストレスと悪いストレスがある。 など、私たちの生活にはいつも付き纏ってくるのがストレスです。 元々ストレス社会…